Semillas de chia

Nueces y semillas siempre han sido un alimento básico de los homo sapiens. El estudio de hoy es de 25 ensayos de alta calidad en los Archivos de Medicina Interna, estos confirman que el consumo de 67 gramos al día, un pequeño puñado, ayuda a tener colesterol más bajo,...

Lino

Siempre me gusta llevar un chal de lino al cuello y que me proteja la garganta; ese tejido que queda arrugado y con la temperatura de tu cuerpo..vosotros estáis con calor pero yo llevo abrigo y chal cada día. Hoy compré semillas de lino porque aunque parecen comida de...